Шопинг — это болезнь?


Иногда идея заниматься шопингом становится навязчивой и принимает критические формы. Человек не в состоянии самостоятельно справиться с возникающей тягой к покупкам и не может контролировать денежные расходы. Полезные советы подскажут, как избавиться от шопоголизма и помогут тратить деньги рационально и избежать разочарований.

[b]Лекарство от депрессии[/b]
Большинство женщин не скрывают, что шопинг для них является лекарством от депрессии. В депрессивном состоянии лучше не грустить в одиночку, а отправится на прогулку по шумному торговому центру с огнями многочисленных реклам. Отличное решение порадовать себя небольшими приятными покупками и отвлечься от забот и плохих мыслей. Ученые доказали, что в момент покупки организму свойственно производить «гормоны счастья» — эндорфины. Аналогичный результат проявляется при приеме алкоголя или наркотиков. Не зря психиатры рассматривают шопоголизм, как серьезное заболевание. Чтобы лечение депрессии не превратилось в болезнь, отправляясь в магазин развеяться, не покупайте больше одной вещи.

[b]Основные признаки болезни — шопоголии[/b]
В вашем шкафу большое количество вещей с бирками. После приобретения товара, вы теряете к нему интерес.
Вы заметили, что часто покупаете абсолютно бесполезные вещи. О том, что они вам не нужны, вы понимаете только после возвращения домой.
Находясь в магазине, вы испытываете чувство волнения и прилив счастья. Вы не можете ограничить себя в количестве сделанных покупок. Не задумываясь, скупаете все подряд и испытываете от этого моральное удовлетворение.
Не делая покупок длительное время, вы чувствуете пустоту внутри, наблюдается плохое самочувствие и перепады настроения.
После возвращения с шопинга, вы разочарованы и каетесь, что потратили много денег. Часто пытаетесь скрыть свои покупки от близких.
Люди, которые страдают шопоголизмом в сложной форме, поведением напоминают наркозависимых. Они тратят сбережения и набираю кредитов, долгов. Обычно портят отношения с близкими, которые делают замечания по поводу покупок.

[b]Как избавиться от шопоголизма[/b]
Если выяснилось, что вы шопоголик, попробуйте справиться с этой проблемой самостоятельно. Уменьшите или исключите посещение любых магазинов.

Если пойти за покупками, кроме вас, некому, возьмите с собой необходимое количество денег, а банковские карточки оставьте дома. Займитесь делами, которые отвлекут вас и займут свободное время. Подойдут занятия спортом или йогой, посещение кинотеатров, музеев и различных мероприятий. Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют депрессию. Лечение шопингом подходит для людей, которые не имеют зависимости. Если не получается бороться самостоятельно, стоит обратиться за помощью к близким людям. Они смогут отвлекать вас от зависимости и контролировать ваши действия. В сложных случаях нужно обратиться за помощью к психологу. Самыми частыми джекпотами может похвастаться только казино Рокс по ссылке https://roxycasino.info/ убедись в этом сам.

 

Читайте также:

057537f473a879b4dd3d8a150268c578