Всем издавна известен путь к великой радости: здоровью, успеху и процветанию. Три, казалось бы, обычных ингредиента счастья. Как же получить эти три заветных плода, от которых, как говорили наши предки, «род процветает и кроет себя великой славой»? Ответ близок как никогда: все три составляющих можно получить,  занимаясь спортом. «Всего лишь спорт? Что за шутки?»  — подумал бы кто-то. А ведь действительно, в чём секрет этого маленького, но такого важного слова — Спорт?  Об этом  я и расскажу.

С самого детства мой отец хотел быть сильным, выносливым, закалённым. Это и послужило толчком к тому, чтобы пойти в спорт.  С малых лет он занимался дзюдо  и, казалось бы, должен был отставать в учёбе. Но нет! Ни он, ни кто-либо другой в его группе не были  среди   отстающих учеников.  Все они учились, как минимум, на четвёрки. «Спорт помог не только укрепить моё здоровье, но и найти новых друзей», -сказал мне как-то отец. Когда папа окончил школу, он перестал заниматься спортом, так как времени не хватало.

Мама моя с малых лет была на хорошем счету не только у обычных учителей, преподающих устные и письменные уроки, но и у учителя физкультуры. Несмотря на невысокий  рост, она замечательно бегала на короткие дистанции, занимала призовые места в лыжных гонках не только по школе или классу, но и в  районных соревнованиях. Но опять -таки помешала загруженность. После окончания школы по-настоящему заниматься спортом  стало  труднее ( очень напряжённым был график учёбы в медицинском  институте), но занятия физкультурой не прекращались.

Когда мне исполнилось всего 4 года, в нашем посёлке  построили большой физкультурно-оздоровительный комплекс с ледовой ареной. Мне было настолько интересно, что я уговорил родителей и бабушку с дедушкой посетить открытие ФОКа. Событие  было интересным и очень  впечатляющим! А  больше всего мне  запомнилось именно испытание арены. Фигуристки, словно маленькие звёзды, исполняли невообразимые пируэты, крутились на считанных миллиметрах лезвий, в общем, радовали публику как могли. А в конце  программы  организаторы праздника объявили о том, что ФОК готов  принять  юных любителей спорта на  тренировки,  что здесь открываются секции  хоккеистов и фигуристок.  К счастью, долго упрашивать родителей не пришлось! В ближайшие выходные мы купили форму, клюшку и записались на тренировки хоккеистов. Для занятий спортом   мы купили «стенку» с  тренажёрами, несколько мячей.

Но тогда я даже не представлял, что такое  быть спортсменом. Кто-то думает, что это легко и занимает лишь много времени. Но это огромная ошибка. Шли годы, и я понял, что спорт-это нечто большее, чем ежедневные тренировки, игры по выходным, выезды. Мама, врач-педиатр,  говорит  мне: «Медик-человек обречённый. Ты либо не можешь жить без медицины, либо ты не медик». Так же и в спорте. Обычный человек просто занимается физкультурой, а спортсмен живёт, дышит, питается этим самым спортом. Для спортсмена пропустить тренировку — тяжкое преступление, которое он сам ясно осознаёт. Когда обычный человек получает травму, он перестаёт заниматься до выздоровления. Когда травму получает спортсмен, он всё равно продолжает заниматься, чего бы это ни стоило.

Яркий пример: когда мы ездили на турнир, который проходил очень далеко даже от области родной, на одной из игр наших игроков ужасно прессинговали. А вообще, говоря по-нашему, нас «убивали». За первый период увели капитана с переломом руки, отправили в раздевалку защитника с сильнейшим ушибом, а третий попал под удар  так, что чуть не получил травму позвоночника. Ту игру мы не забудем никогда! И, казалось бы, оставалось нас мало. Но лишь капитана с переломом всё же отправили в больницу, несмотря на его слова о том, что он здоров. Все остальные играли, просто потому что знали, что,  если отступим хоть на метр, засомневаемся хоть на секунду, мы проиграем. Но мы вытерпели! В том матче мы выиграли 4:0! Счастью нашему не было предела! Казалось бы, всё хорошо. Но травма капитана… Ему сделали операцию и, чтобы восстановить силы, он мог уехать домой. Но он настоял на своём и остался с командой. Даже сейчас  наш капитан приходит на тренировки, мы завязываем ему коньки и он катается вместе с остальными, не желая пропускать ничего. Он спортсмен чистой воды.

В 2012 году мы посетили чемпионат Европы по дзюдо в Челябинске. Это было захватывающе и крайне интересно. Отец  купил кимоно   и  решил вспомнить былое время. Он стал 3 раза в неделю посещать тренировки дзюдоистов, куда ходят все от мала до велика. В 2014 отец нас повёз на чемпионат мира по дзюдо, что было тоже не менее интересно. Мама стала ходить на совместный тренинг со спортивной ходьбой и гимнастикой, а я всё так же занимаюсь хоккеем.

А  однажды нам пришла в голову мысль:  а почему бы не начать кататься на лыжах? Ведь так мы сможем проводить больше времени вместе  и отдыхать от ежедневной суеты. Так  в семье родилась новая форма проведения свободного времени и укрепления нашего здоровья. Форма, ставшая со временем традицией, любимой в семье всеми!

Купив лыжи, поехали кататься на специальную лыжную трассу, которая находится недалеко от нас. Давно мы так не радовались! За первый заезд мы прошли около 7,5 километров.  Возвращались домой, весело беседуя, шутя и радуясь жизни. С тех пор зимой, каждые выходные, мы ездим на лыжную трассу и проводим там  много  времени. Узнав о том, мой учитель физкультуры взял меня и ещё нескольких человек на районные лыжные гонки. С виду ничего интересного, но как же это захватывающе, когда находишься в самом центре происходящего. Я и моя семья были счастливы тогда. Счастливы мы и по сей день.

Летом- семейные поездки на велосипедах, которые помогают не только укрепить здоровье, но и узнать окружающую природу, а также полюбоваться окрестностями. Ежегодные поездки на озёра с ночёвкой, походы стали не просто семейной традицией, а чем- то намного большим. Но и этого нам не хватило. Мы решили просмотреть фильмы про спорт, не только новые, но и советские. «Спорт! Спорт! Спорт!», «Не бойся, я с тобой», «Легенда №17», «Движение вверх». Эти фильмы наполнены такой силой, что тяга к спорту увеличилась многократно.

А однажды мы решили поехать на двухдневный сплав по реке Ай. Эта река настолько длинная, что некоторые заядлые путешественники продолжали сплав по несколько недель, но для нас это было слишком сложно, и мы решились только на два дня. На сплав поехали я, отец и мой старший брат. Когда нас привезли к началу пути, нам выдали по порции горячей гречки с мясом, потому что обед назначили бы только через 5 часов. Нас посадили в лодки, по 6 человек в каждой (четверо гребут, двое отдыхают). Было очень жарко, но, несмотря на это, мы гребли как могли. Когда мы остановились на обед, нас отвели вглубь  горной расщелины. Там было много природных лестниц, небольших разломов. Под конец  мы добрались до большого уступа, по которому каждую весну стекает талый снег  и образует маленький пруд с кристально чистой водой. Пообедав, мы гребли ещё около семи часов до ближайшего ночлега. После прибытия нас накормили вкусным пловом. На второй день мы проплыли мимо источника, в котором набирают минеральную воду, а к обеду уже прибыли  на место. Прекрасное летнее приключение, ощущения от которого не сравнить ни с чем!

Мудрецы говорят: «Всё гениальное — просто». И я с ними полностью согласен. Многие знакомые мне спортсмены наслаждаются каждым мгновением своей жизни, они счастливы. А может быть,  счастье не только в спорте? Может, счастье — это  более широкое понятие?  И всё же  для нашей семьи эти понятия неразделимы: именно занятия   физкультурой и спортом приносят нам радость и удовлетворение, делают нашу жизнь насыщенной и полноценной и по-настоящему счастливой!